Upenes.

Upene (Ribes nigrum)

Upene smaržo pēc upenu lapām, un savu smaržu nemaina, taču mēs to katru reizi varam sajust atšķirīgi. Tādā veidā tā ļauj mums notestēt sevi – savas pretenzijas pret sevi. Pieņemt un piedot sev, sevī kādu situāciju, kas radusies. Ja nepatīk aromāts, ko sajūtam, esot kopā ar upeņu hidrolātu, tas var būt kā signāls – iespēja ielūkoties sevī dziļāk.

Siltums un rūpes par sevi ienes siltas sajūtas. Upeņu hidrolāts palīdz paskatīties uz pasauli no malas ar pieņemošu skatienu – bez nosodījuma un kritikas. Tas palīdz nonākt līdz savam patiesumam, sevī, un izkopt šo patiesumu līdz patīkamām sajūtām.

Lietojot upeņu hidrolātu, galva kļūst skaidrāka un tīrāka no svešas ietekmes, jo tas palīdz ieraudzīt savu sajūtu gaitu un atgriezties sajūtās – pie mīļām atmiņām no bērnības. Mēs varam palūgt Upenes garam atgādināt labās, siltās bērnības atmiņas. Atkal satikties ar bērnības mīļajiem cilvēkiem sajūtu līmenī. Savienoties ar tā laika spēka enerģiju un, ja nepieciešams, ienest to savā ikdienā.

Ja aromāts sākotnēji nepatīk, ļaujieties Upenes gara klātesamībai. Ienirstot atmiņās, jūs pamanīsiet, ka hidrolāts sāk smaržot arvien labāk un spēcīgāk.

🌿 Fiziskā iedarbība

• Attīra un atsvaidzina ādu, piemērota jutīgai un iekaisušai ādai.

• Samazina niezi, iekaisumus un apsārtumu.

• Palīdz attīrīt galvu no smaguma sajūtas, nomierina nervu sistēmu.

• Stiprina imunitāti, pateicoties savam viegli tonizējošajam efektam.

• Var izmantot kā atsvaidzinošu sejas un ķermeņa miglu, arī pēc saules vai fiziskas slodzes.

🌬️ Emocionālā un enerģētiskā iedarbība

• Palīdz sajust sevi un izprast savas emocijas bez nosodījuma.

• Nomierina satrauktu prātu, ved pie iekšēja līdzsvara.

• Veicina kontaktu ar iekšējo bērnu, bērnības atmiņām un to dziedināšanu.

• Stiprina patiesumu, pieņemšanu un pašpiedošanu.

• Palīdz atjaunot kontaktu ar sirdsapziņu un savu iekšējo balsi.

✨ Garīgā un simboliskā nozīme

Upene simbolizē iekšējo spēku caur maigumu, mīļumu, ģimeniskumu, piederību un vēlmi tikt saprastam. Tā aicina būt maigam pret sevi un citiem, attīra emociju laukus un palīdz sajust gaismu pat tajos dzīves brīžos, kad šķiet, ka viss ir pelēks.

Upeņu hidrolāts palīdz:

• redzēt pasauli ar maigumu un līdzcietību;

• atvērt sirdi piedošanai – sev un citiem;

• atgādināt, kas mēs bijām, pirms pasaule sāka mums mācīt būt citādiem.

🌸 Lietošanas veidi

• Smidzināt uz sejas vai ap ķermeni kā aromterapijas miglu.

• Lietot meditācijās vai emocionālos dziedināšanas procesos.

• Lietot pirms gulētiešanas, lai veicinātu mieru un maigas sapņu vīzijas.

• Pievienot vannas ūdenim vai lietot kā sastāvdaļu sejas maskās.

• Dot bērniem – kā mierinošu smaržu pirms gulētiešanas vai emocionālos satricinājumos.