Lavanda.

Lavanda (Lavandula) ir ne tikai skaists un aromātisks augs, bet arī spēcīgs ārstniecības līdzeklis. Tās dziednieciskās īpašības ir pazīstamas jau gadsimtiem ilgi, un to pielietojums ir ļoti plašs. Lavandu izmanto gan medicīnā, gan kosmetoloģijā, gan aromterapijā.

Lavandas dziednieciskās īpašības:

• Nomierinoša iedarbība: Lavanda ir pazīstama ar savu nomierinošo un relaksējošo iedarbību. Tā palīdz mazināt stresu, trauksmi un bezmiegu. Lavandas aromāts uzlabo garastāvokli un veicina miegu.
• Pretiekaisuma iedarbība: Lavandai piemīt pretiekaisuma īpašības, tāpēc to izmanto dažādu iekaisuma slimību ārstēšanai, piemēram, ādas iekaisumu, apdegumu un kukaiņu kodumu gadījumos.
• Sāpju mazinoša iedarbība: Lavanda var palīdzēt mazināt sāpes, piemēram, galvassāpes, muskuļu sāpes un menstruālās sāpes.
• Antibakteriāla iedarbība: Lavandai piemīt antibakteriālas īpašības, tāpēc to var izmantot brūču un citu ādas infekciju ārstēšanai.
• Ādas kopšanas īpašības: Lavanda ir noderīga ādas kopšanai, jo tā palīdz mazināt ādas kairinājumu, veicina ādas atjaunošanos un piešķir ādai veselīgu izskatu.

Lavandas hidrolāta dziednieciskās īpašības:

Lavandas hidrolāts ir maigs un aromātisks ziedūdens, kas rodas lavandas ēteriskās eļļas ieguves procesā. Tam piemīt visas lavandas dziednieciskās īpašības, bet maigākā veidā. Lavandas hidrolāts ir piemērots jutīgai ādai un bērniem.

• Mitrinoša iedarbība: Lavandas hidrolāts mitrina ādu, padarot to elastīgu un maigu.
• Nomierinoša iedarbība: Lavandas hidrolāts nomierina ādu, mazina iekaisumu un apsārtumu.
• Atsvaidzinoša iedarbība: Lavandas hidrolāts atsvaidzina ādu un piešķir tai patīkamu aromātu.

Kā lietot lavandu un lavandas hidrolātu:

• Lavandas ēteriskā eļļa: Lavandas ēterisko eļļu var izmantot aromterapijā, pievienojot to difuzoram vai pilienu uz spilvena. To var arī pievienot masāžas eļļai vai vannai.
• Lavandas hidrolāts: Lavandas hidrolātu var izmantot kā sejas toniku, pievienot to krēmiem vai maskām, vai izmantot kā atsvaidzinošu spreju ādai.
• Lavandas tēja: Lavandas ziedus var izmantot tējas pagatavošanai. Lavandas tēja ir nomierinoša un veicina miegu.

Piesardzības pasākumi:

• Grūtniecēm un sievietēm, kas baro bērnu ar krūti, pirms lavandas lietošanas ir jākonsultējas ar ārstu.
• Lavanda var izraisīt alerģiskas reakcijas. Ja Jums ir alerģija pret lavandu, to nevajadzētu lietot.

Lavanda ir brīnišķīgs augs ar daudzām dziednieciskām īpašībām. Tā ir dabas dāvana, kas var palīdzēt uzlabot veselību un pašsajūtu.